Аллергия на тепло: признаки и лечение

 Аллергия на тепло проявляется, в основном, у детей, однако иногда встречается подобная реакция и у взрослых людей.

Кожа играет важную роль в контроле температуры тела, и потливость является одним из способов, который помогает организму остывать. Когда поры блокируются, вода не может выйти на поверхность, что вызывает сыпь и зуд. Тесная одежда, «недышащие» или синтетические крема для тела, мыло или другие моющие средства могут предотвратить испарение пота и таким образом вызвать появление сыпи и красных пятен.

Аллергия на тепло диагностируется как и мужчин, так и у женщин, но наиболее распространена среди младенцев, и людей в возрасте 40-50 лет. В целом этот тип реакции появляется на участках тела, покрытых одеждой. Она может распространиться по всему организму, поэтому педиатры рекомендуют родителям не одевать своих детей слишком тепло летом и позволять их коже дышать.

— Пятна или шишки на коже, красная или розовая сыпь (она меньше по размеру, чем та, которая может быть вызвана укусом комара; в то же время пятна могут объединиться и сформироваться одно большое образование).

— Зуд.

Вы должны быть внимательны к этим симптомам, и если они начинают проявляться всё сильнее, необходимо немедленно обратиться к специалисту, потому что простая аллергия может вызвать кожную инфекцию. Она имеет симптомы лихорадки: температура выше, чем 37,8 ° С, озноб, боль в пораженной области, чрезмерное воспаление кожи.

Аллергия на тепло проходит после нескольких дней (3-4), но бывают случаи, когда она может затянуться и ухудшиться, это происходит в том случае, когда присутствует инфекция кожи.

Тем не менее, если у человека просто аллергия на жару, существуют некоторые методы облегчения симптомов и уменьшение зуда в особенности:

— Во-первых, успокоиться: царапины и покраснения могут возникнуть в связи с нервным стрессом. — Попробуйте надеть более лёгкий наряд.

— Как только появляются красные пятна, найдите тень и постойте немного под ней, возможно, всё пройдёт.

— К поражённым участкам кожи приложите холодные компрессы (смочите полотенце в ледяной воде) или примите прохладный душ.

— Используйте гидрокортизоную мазь или антисептики, содержащие салициловую кислоту.

— Смягчает зуд и алоэ вера (это противовоспалительное растение, предотвращающее суперинфекции) или эфирное масла лаванды.

Есть способы, которые могут предотвратить любые высыпания, вызванные жарой:

— Избегайте слишком плотной одежды и выбирайте её так, чтобы она была из натуральных волокон (хлопок).

— Избегайте кремов для тела, лосьонов или духов, которые могут раздражать кожу.

— Сохраняйте кожу прохладной и сухой (отказывайтесь от горячего душа  и саун).

— Поддерживайте более прохладный климат в спальне.

— Не совершайте прогулки на свежем воздухе, когда температуры очень высокие.

— Увлажняйте кожу, употребляя больше жидкости.

— Ешьте продукты с высоким содержанием кверцетина (противовоспалительное вещество): помидоры, перец яблоки, лук, черный или зеленый чай.

— Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием витамина С (противовирусное средство): перец, петрушка, брокколи, цветная капуста, клубника, папайя, лимон, грейпфрут, киви, дыня, апельсины.

— Избегайте острой пищи.

И всё-таки, если вы заметите, что ваши маленькие красные шишки появляются после воздействия повышенных температур, проконсультируйтесь с врачом для диагностики.